Introducción
Dr. Héctor Bueno
Presidente del Comité Científico del Congreso
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Comité de evaluadores
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Introducción y objetivos: La escala de Borg (EB) mide la percepción que el individuo tiene sobre la intensidad del ejercicio que realiza y se utiliza para recomendar pautas de ejercicio en sujetos sin enfermedad cardiaca. Hemos estudiado si esta escala se asocia con parámetros objetivos que cuantifican la capacidad funcional aeróbica (CFA).
Métodos: En 235 individuos con síndrome metabólico o sobrepeso/obesidad se realizó una ergoespirometria máxima limitada por síntomas con un protocolo Bruce en rampa, con análisis del consumo máximo de oxígeno (VO2 max). Se aplicó la escala de Borg (1-20) y se estratificó en algo duro (1-13), duro (14-16) y muy duro (17-20).
Resultados: Los pacientes de edad media 65 ± 5 años, 157 varones, alcanzaron un VO2 max de 19,5 ± 5 ml/kg/min (94 ± 17% CFA máxima teórica), una FC máxima de 140 ± 16 lpm (90 ± 10% FC máxima teórica), 9,2 ± 2 min de ejercicio y 10 ± 2 mets indirectos. El valor medio de EB fue 14,5 ± 1,7 y la proporción de sujetos según la EB fue del 35% como algo duro, 48% duro y 17% muy duro. En el análisis univariado no se encontró ninguna correlación significativa entre EB y los parámetros de CFA. En la tabla se muestran los valores de parámetros objetivos de CFA según que se considerara en la EB, 3 niveles (algo duro, duro o muy duro) o dos niveles (algo duro y duro + muy duro). En cualquiera de las dos clasificaciones los valores fueron prácticamente los mismos, independientemente de la percepción subjetiva de la intensidad del ejercicio.
Algo duro |
Duro |
Muy duro |
p |
Algo duro |
Duro + Muy duro |
p |
|
VO2 máximo (ml/kg) |
19,8 ± 5 |
19,4 ± 4 |
19,2 ± 5 |
0,780 |
19,8 ± 5 |
19,4 ± 4 |
0,541 |
%CFA predicha |
94 ± 19 |
95 ± 17 |
93 ± 16 |
0,876 |
94 ± 19 |
94 ± 17 |
0,977 |
FC máxima |
139 ± 14 |
141 ± 17 |
138 ± 14 |
0,680 |
139 ± 18 |
140 ± 16 |
0,748 |
%FC máxima teórica |
90 ± 11 |
91 ± 11 |
90 ± 9 |
0,726 |
90 ± 11 |
90 ± 10 |
0,585 |
Duración minutos |
9,2 ± 2 |
9,3 ± 2 |
9,1 ± 2 |
0,875 |
9,2 ± 2 |
9,2 ± 2 |
0,769 |
Mets indirectos |
10 ± 2 |
10 ± 2 |
10 ± 2 |
0,972 |
10 ± 2 |
10,2 ± 2 |
0,967 |
CFA predicha: capacidad funcional aeróbica predicha; FC máxima: frecuencia cardiaca máxima; VO2 máximo: consumo máximo de oxígeno. |
Conclusiones: En adultos mayores sin enfermedad cardiaca y síndrome metabólico con sobrepeso/obesidad, la Escala de Borg no se correlaciona con ningún parámetro objetivo de capacidad funcional aeróbica documentado en una ergoespirometria. Por tanto, no debería realizarse prescripción de ejercicio físico basados en el resultado de esta escala.